青岛白癜风治疗医院专家认为白癜风患者避免环境、食品污染对人体的损害，对于每个人，特别是白癜风易感人群,则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。那什么是要注意的呢?首先从白癜风的病因说起。

　　白癜风的病因：遗传因素,免疫因素,神经精神因素,黑色素细胞自身破坏因素,微量元素与自由基的变化等等，压力过大导致白癜风诱因，中医通常用辨证论治的方法治疗白癜风，中医认为气血亏虚，兼风邪外袭，营卫失和等原因引起。

　　为大家介绍以下注意事项：

　　劳逸结合，避免过度劳累。

　　避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或复发。

　　保侍开朗豁达的胸怀，避免焦躁，忧愁，思虑，悲哀，恼怒等不良情绪刺激。

　　建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　禁忌：辛辣,酒,羊肉,海鲜,富含维生素C多的水果,如：草莓,桔子,葡萄,山楂,柚子等

　　多吃富含格氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉,茄子,黑木耳,蛋,杏仁露,海带,黑豆,乌鸡,黑芝麻,花生等。

　　综上所诉，根据病人的不同情况分析发病病因，再结合中药辩证法治疗白癜风，青岛白癜风治疗医院为大家总结出了日常生活中都应该注意哪些事项，当病人病情处在稳定期在采用黑色素细胞种植治疗白癜风这样治疗效果比较好。

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